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Les bienfaits de la sophrologie pour nos Happy kids.
Dans cet article, je voudrais partager avec vous mon expérience personnelle et surtout celle de mon second loulou Stanislas. En effet parfois, malgré toute la bonne volonté que chaque parent (moi y compris) peut avoir, malgré tous les livres lus et les conseils que vous pouvez avoir suivis, il arrive qu’à certain moment on puisse se sentir dépourvu face à notre bout’chou (peu importe son âge) et face aux problématiques qu’il peut rencontrer. Le rythme que vivent nos enfants est de plus en plus rapide, la compétition qu’ils peuvent ressentir à l’école ou même en dehors de l’école (dans la fratrie ou dans les activités extrascolaires par exemple) est souvent…
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Comment sensibiliser nos Happy kids à l’écologie sans tomber dans la culpabilité.
L’écologie et le développement durable sont des enjeux majeurs depuis plusieurs années mais qui restent encore parfois (malheureusement) une idée trop vague pour certains, voire un concept réservé aux « bobo locaux ». Et pourtant, si chacun d’entre nous avait un comportement éco-responsable dans son quotidien, et surtout si chaque parent apprenait et montrait des gestes éco-responsables à son enfant, je reste persuadée que petit pas par petit pas, nos petits gestes écologiques quotidiens mis bout à bout pourraient contribuer indéniablement à faire changer les choses. Ces petits gestes simples que nous pouvons faire chaque jour pour l’écologie (tri des déchets, recyclage, économie d’énergie…) peuvent paraître insignifiants, mais mis ensemble ils peuvent…
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Ateliers et stages de connexion à la nature
Par le hasard des rencontres, j’ai pu faire connaissance d’Aurélie, passionnée par l’éducation consciente et maman d’un petit garçon. Cela fait donc déjà deux points identiques sur lesquels nos centres d’intérêt se rejoignent. Elle a décidé d’arrêter son activité professionnelle précédente pour se diriger vers des activités nature. Alors, si parmi mes lecteurs, il y a des personnes qui habitent dans les alentours de Bruxelles (ou si vous y allez pour un week end 😊 avec vos enfants), n’hésitez pas de faire appel à elle. Je vous invite donc à aller voir son site https://noalunaasbl.wixsite.com/noaluna
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L’intelligence des plantes ou comment éveiller nos happy kids à la vie secrète de la nature ?
Après avoir passé le week-end prolongé du 14 juillet à Amsterdam, j’ai envie de vous faire partager deux choses : 1) une belle découverte « naturelle », comme un bol d’air frais, en plein milieu urbain trépidant et 2) « le secret des plantes » qui peut être raconté aux enfants comme un véritable conte fantastique mais avec des bases réelles et scientifiques. Tout d’abord, j’ai découvert donc une superbe adresse “nature” en plein cœur d’Amsterdam qui est le jardin botanique “Hortus Botanicus”. Datant de 1638, c’est l’un des plus vieux jardins botaniques du monde, qui ressemble 50 arbres anciens et plus de 4000 végétaux différents. De quoi faire de belles découvertes pour soi et…
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Un week-end atypique en pleine nature et dans une véritable yourte mongole.
Je voudrais vous faire partager une expérience d’un week-end original dans la nature et une belle rencontre humaine. En effet, Betty et Laurent, un couple très sympathique, accueille tous ceux qui sont tentés par une expérience pittoresque en pleine nature en étant hébergés dans une yourte mongole (dont la structure et le mobilier sont importés de Mongolie). Nos happy kids ont été ravis de se sentir autant en contact avec cet environnement naturel, de manger dehors, de courir pieds nus dans l’herbe, de jouer dans les arbres, de faire une balade dans les champs, découvrir le petit village à côté, et de cueillir des fleurs et les quelques fruits des…